Thread: Beziehung mit einem Narzissten
Triggerwarnung: Dieser Beitrag thematisiert pathologischen Narzissmus, manipulierendes Verhalten und Gaslighting.
Narzissmus ist per se keine schlechte Eigenschaft. Vielmehr bezeichnet es ein Persönlichkeitsmerkmal, das recht weit verbreitet ist. Wer ein gesundes Maß an Selbstbewusstsein hat, begeisterungsfähig ist und sich gut durchsetzen kann, besitzt in der Regel dieses psychologische Merkmal. Das ist von Vorteil, weil man mit den genannten Eigenschaften charismatisch wirkt und damit andere in seinen Bann ziehen kann. Problematisch wird es erst, wenn diese überhandnehmen und den Betreffenden oder sein Umfeld belasten. Dann spricht man von einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung, die mit einem gewissen Größenwahn einhergeht. Betroffene sind süchtig nach Komplimenten, Aufmerksamkeit und halten sich für extrem wichtig. Die Bedürfnisse der Menschen in ihrem Umfeld werden nicht wahrgenommen oder als unwichtig angesehen. Leistungen und Erfolge anderer werden abgewertet, um sich selbst größer und besser zu fühlen. Zudem nutzen pathologische Narzissten ihre Mitmenschen oft schamlos aus. Allerdings sind sie gar nicht so selbstbewusst, wie man meinen könnte. Eine negative Bemerkung oder gar Kritik bringt einen Narzissten schnell aus der Fassung und sorgt für emotionalen Stress, Wutausbrüche oder das Flüchten in eine Opferrolle.
Deswegen fühlt sich der Narzisst in einer Umgebung am wohlsten, die er kontrollieren oder steuern kann und tut dies auch. In Beziehungen zeichnet sich dies zudem häufig durch seelische Gewalt wie Gaslighting ab, die dabei hilft, seine Kontrollsucht zu befriedigen. Auch körperliche Gewalt kommt nicht selten vor. Enge Freunde, Partner oder gar Kinder versucht ein pathologischer Narzisst zu isolieren und für sich allein zu haben. Dafür ist ihm jedes Mittel recht. Gleichzeitig werden sie für das Erreichen seiner Ziele instrumentalisiert und – wie bereits oben beschrieben – ausgenutzt. Die Opfer von solchen Narzissten brauchen oft Jahre, um sich ihrer Manipulation bewusst zu werden und sich zu befreien. Mit den Folgen kämpfen sie meist ein Leben lang. Der nun folgende Thread von @MSucrier liefert euch dafür ein erschreckendes Beispiel.
CN Narzissmus / Freundeskreis
Als ich meinen Ex kennen lernte, hatte ich einen über die Jahre gewachsenen, festen, kleinen Freundeskreis & einige gute Bekannte.
Zu Beginn war das auch ok, er wollte natürlich alle kennen lernen. Um zu sehen, wer auf mich „aufpasst“
— Miriam (@MSucrier) May 4, 2022
CN Narzissmus / Freundeskreis
Als ich meinen Ex kennen lernte, hatte ich einen über die Jahre gewachsenen, festen, kleinen Freundeskreis & einige gute Bekannte.
Zu Beginn war das auch ok, er wollte natürlich alle kennen lernen. Um zu sehen, wer auf mich „aufpasst“— Miriam (@MSucrier) May 4, 2022
Nach und nach fand er immer etwas, was ihn an diesem oder jenem störte. Er begann systematisch, meine Freunde auszusortieren. Mich von ihnen zu separieren. Gezielt streute er Fehlinformationen, falsche Behauptungen und sogar in deren Beisein konfrontierte er sie damit.
— Miriam (@MSucrier) May 4, 2022
Nach und nach fand er immer etwas, was ihn an diesem oder jenem störte. Er begann systematisch, meine Freunde auszusortieren. Mich von ihnen zu separieren. Gezielt streute er Fehlinformationen, falsche Behauptungen und sogar in deren Beisein konfrontierte er sie damit.
— Miriam (@MSucrier) May 4, 2022
Nur, um meine Freunde dann als Lügner oder unsozial dastehen zu lassen.
Nach und nach entfernten sich Menschen von mir/uns. Seine Aussage war immer gleich: dann waren es keine wahren Freunde…
Irgendwann ging bei mir der Knoten auf und ich erkannte: er wollte nur Kontrolle.
— Miriam (@MSucrier) May 4, 2022
Nur, um meine Freunde dann als Lügner oder unsozial dastehen zu lassen.
Nach und nach entfernten sich Menschen von mir/uns. Seine Aussage war immer gleich: dann waren es keine wahren Freunde…
Irgendwann ging bei mir der Knoten auf und ich erkannte: er wollte nur Kontrolle.— Miriam (@MSucrier) May 4, 2022
Kontrolle über mich, mein Umfeld und am Besten so, dass nur er entschied, wer in „unserem“ Leben Platz hat.
Als der Kontakt zu den mir über Jahre wichtigen Menschen abbrach, hatte er quasi erreicht, was er wollte: komplette Kontrolle über mich, mein Leben, meine Interessen.
— Miriam (@MSucrier) May 4, 2022
Kontrolle über mich, mein Umfeld und am Besten so, dass nur er entschied, wer in „unserem“ Leben Platz hat.
Als der Kontakt zu den mir über Jahre wichtigen Menschen abbrach, hatte er quasi erreicht, was er wollte: komplette Kontrolle über mich, mein Leben, meine Interessen.
— Miriam (@MSucrier) May 4, 2022
Es hat sehr lange gebraucht, bis ich mich aus diesem Sumpf befreien konnte, doch die Zerstörung, die zurück blieb konnte ich bis heute nichtmal im Ansatz reparieren.
Es fällt mir schwer, die Menschen, die ich – fremdgesteuert – verletzt habe, um Entschuldigung zu bitten.
— Miriam (@MSucrier) May 4, 2022
Es hat sehr lange gebraucht, bis ich mich aus diesem Sumpf befreien konnte, doch die Zerstörung, die zurück blieb konnte ich bis heute nichtmal im Ansatz reparieren.
Es fällt mir schwer, die Menschen, die ich – fremdgesteuert – verletzt habe, um Entschuldigung zu bitten.
— Miriam (@MSucrier) May 4, 2022
Ich habe den Impuls, mich ihnen zu erklären. In der Hoffnung, dass sie verstehen, wie extrem ich manipuliert wurde, dass selbst 5 Jahre nach der Trennung mein Leben immer noch ein Scherbenhaufen ist.
Ich schaffe es nicht. Die Zurückweisung würde ich momentan nicht verkraften.
— Miriam (@MSucrier) May 4, 2022
Ich habe den Impuls, mich ihnen zu erklären. In der Hoffnung, dass sie verstehen, wie extrem ich manipuliert wurde, dass selbst 5 Jahre nach der Trennung mein Leben immer noch ein Scherbenhaufen ist.
Ich schaffe es nicht. Die Zurückweisung würde ich momentan nicht verkraften.
— Miriam (@MSucrier) May 4, 2022
Das klassische Verhaltensmuster eines Narzissten beherrschte er blind. Er spielte die Kontroll-Klaviatur in jeder Tonart, Geschwindigkeit & Lautstärke so perfekt, dass selbst ein erfahrener Psychologe mir gegenüber äußerte, dass es fast unmöglich sei,sich dem entgegen zu stellen.
— Miriam (@MSucrier) May 4, 2022
Das klassische Verhaltensmuster eines Narzissten beherrschte er blind. Er spielte die Kontroll-Klaviatur in jeder Tonart, Geschwindigkeit & Lautstärke so perfekt, dass selbst ein erfahrener Psychologe mir gegenüber äußerte, dass es fast unmöglich sei,sich dem entgegen zu stellen.
— Miriam (@MSucrier) May 4, 2022
Achtet auf Signale, Anzeichen. Stellt euch entgegen. Lasst euch nicht auf Diskussionen ein, ein klares „NEIN“ ist für einen Narzissten nicht akzeptabel. Er wird versuchen, euch in Endlosdiskussionen zu verwickeln, um sein Ziel zu erreichen. Die Kontrolle über euch!
— Miriam (@MSucrier) May 4, 2022
Achtet auf Signale, Anzeichen. Stellt euch entgegen. Lasst euch nicht auf Diskussionen ein, ein klares „NEIN“ ist für einen Narzissten nicht akzeptabel. Er wird versuchen, euch in Endlosdiskussionen zu verwickeln, um sein Ziel zu erreichen. Die Kontrolle über euch!
— Miriam (@MSucrier) May 4, 2022
Lasst euch nicht Freundschaften madig machen. Wieso sollte plötzlich etwas faul sein, was vor seinem Eintritt in euer Leben wunderbar funktioniert hat?
Narzissten dulden keine anderen Götter neben sich.
Und sprecht eure Freunde auf das Verhalten eures narzisstischen Partners an!
— Miriam (@MSucrier) May 4, 2022
Lasst euch nicht Freundschaften madig machen. Wieso sollte plötzlich etwas faul sein, was vor seinem Eintritt in euer Leben wunderbar funktioniert hat?
Narzissten dulden keine anderen Götter neben sich.
Und sprecht eure Freunde auf das Verhalten eures narzisstischen Partners an!— Miriam (@MSucrier) May 4, 2022
Nur so könnt ihr eine Art Vorsorge treffen, damit ihr nicht blind in eine Katastrophe rennt.
Seid aufmerksam, bleibt stark und sucht euch bei Bedarf Hilfe.
Am Ende einer Beziehung mit einem Narzissten bleibt die Einsamkeit.
Neben all den anderen Scherben…
— Miriam (@MSucrier) May 4, 2022
Nur so könnt ihr eine Art Vorsorge treffen, damit ihr nicht blind in eine Katastrophe rennt.
Seid aufmerksam, bleibt stark und sucht euch bei Bedarf Hilfe.
Am Ende einer Beziehung mit einem Narzissten bleibt die Einsamkeit.
Neben all den anderen Scherben…
— Miriam (@MSucrier) May 4, 2022
Das sagen andere User:
Kennt ihre jemanden, dem es ähnlich ergangen ist oder habt ein solches Verhalten sogar selbst erlebt? Hinterlasst uns einen Kommentar, wenn ihr mögt, und tragt so dazu bei, über dieses Thema aufzuklären und zu sensibilisieren! Was andere Leserinnen und Leser dieses Threads zu sagen hatten, erfahrt ihr jetzt:
Das tut mir sehr leid…
Bitte lass die Türe einen Spalt weit offen, falls er zurück kommen kann oder möchte…
Ich für meinen Teil bin mir nicht sicher, ob ich das alles wissen möchte, was er so „erzählt“ hat….
Ich drücke die Daumen, dass ihr wieder zueinander findet 💚
— Miriam (@MSucrier) May 4, 2022
Das tut mir sehr leid…
Bitte lass die Türe einen Spalt weit offen, falls er zurück kommen kann oder möchte…Ich für meinen Teil bin mir nicht sicher, ob ich das alles wissen möchte, was er so „erzählt“ hat….
Ich drücke die Daumen, dass ihr wieder zueinander findet 💚
— Miriam (@MSucrier) May 4, 2022
Ich kenne in jedem Freundeskreis, mit dem ich bisher zu tun hatte, eine Person mit genau der Geschichte. Leute, die deshalb bis heute nicht miteinander reden und Verantwortliche, die nie richtige Konsequenzen dafür bekommen haben. Ich bin SO fertig mit solchen Menschen. https://t.co/qK5pWe7f2Q
— Glam Goblin ⚜ (@Bartifer) May 5, 2022
Ich kenne in jedem Freundeskreis, mit dem ich bisher zu tun hatte, eine Person mit genau der Geschichte. Leute, die deshalb bis heute nicht miteinander reden und Verantwortliche, die nie richtige Konsequenzen dafür bekommen haben. Ich bin SO fertig mit solchen Menschen. https://t.co/qK5pWe7f2Q
— Glam Goblin ⚜ (@Bartifer) May 5, 2022
„Achtet auf Signale, Anzeichen. Stellt euch entgegen. Lasst euch nicht auf Diskussionen ein, ein klares „NEIN“ ist für einen Narzissten nicht akzeptabel. Er wird versuchen, euch in Endlosdiskussionen zu verwickeln, um sein Ziel zu erreichen. Die Kontrolle über euch!‘ https://t.co/1Jh5i3GUyA
— Riot • in • my • 🖤 (@dashoeherewesen) May 4, 2022
„Achtet auf Signale, Anzeichen. Stellt euch entgegen. Lasst euch nicht auf Diskussionen ein, ein klares „NEIN“ ist für einen Narzissten nicht akzeptabel. Er wird versuchen, euch in Endlosdiskussionen zu verwickeln, um sein Ziel zu erreichen. Die Kontrolle über euch!‘ https://t.co/1Jh5i3GUyA
— Riot • in • my • 🖤 (@dashoeherewesen) May 4, 2022
So wichtig!
Bei mir war es „nur“ der beste Freund. Der Freundeskreis hielt zunächst noch, ließ mich dann erst später zurück.
Aber die Zeichen früh zu erkennen ist so wichtig. Denn es wird nicht besser.
Geht, trennt euch, nehmt Abstand zum Narz.
Es ist der einzige Weg. https://t.co/69A9sDuCq7
— Rike zündet alles an (@NoxOdonata) May 4, 2022
So wichtig!
Bei mir war es „nur“ der beste Freund. Der Freundeskreis hielt zunächst noch, ließ mich dann erst später zurück.Aber die Zeichen früh zu erkennen ist so wichtig. Denn es wird nicht besser.
Geht, trennt euch, nehmt Abstand zum Narz.
Es ist der einzige Weg. https://t.co/69A9sDuCq7— Rike zündet alles an (@NoxOdonata) May 4, 2022
Vielen Dank für eure Aufmerksamkeit! Wenn ihr mögt, schaut doch hier mal rein:
