Eine ständig ratternde Liste im Kopf: 13 Posts über Mental Load

Lea Scheel 18.08.2024, 6:30 Uhr

Hallöchen, liebe Perlenfreunde! Heute müssen wir mal über ein ernstes Thema reden. Das betrifft hauptsächlich uns Frauen. Ja, manche Männer sind davon auch betroffen – beruhige dich, Günther – aber vor allem das weibliche Geschlecht leidet unter Mental Load. Unter Mental Load versteht man die unsichtbaren To-dos, die wir Mädels tagtäglich abarbeiten. Es geht dabei um die versteckte Ungleichheit, die der Gleichberechtigung im Weg steht. Falls ihr immer noch keine Ahnung habt, dann werdet ihr gleich verstehen, was genau wir meinen und warum so viele Frauen erschöpft und genervt sind. Doch die gute Nachricht lautet, dass ihr, liebe Männer, einen großen Teil zur Entlastung eurer Herzblätter beitragen könnt. Das zeigen auch die folgenden Fundstücke. Seht zu, lest und lernt!

#1: Zum Verzweifeln …

Ich habe eine Freundin, die bereits ein 2-Jähriges Kind hat. Ihr Ehemann kümmert sich wenig bis gar nicht ums Kind, sie hatte seit 2 Jahren nicht einen einzigen Abend frei. Sie möchte auch kein zweites Kind mehr. Der Mann schon.
Ratet wer wieder schwanger ist. 🫠

#2: Männer be like

Habe gerade den Termin für die Geburtstagsfeier der Tante im Familienkalender eingetragen.

Der Mental Load macht mich völlig fertig.

#3: Egal, wie man es macht …

Jedesmal wenn Frau hier Mentalload, Gender Pay Gap und unbezahlte Care Arbeit kritisiert: "dAnN bEkOmMt HaLt KeInE kInDeR mIt SoLcHeN MäNnErn!!!!"
Geburtenrate sinkt. "Das liegt nur an den karrieregeilen Weibern!!!" 
🤷🏻‍♀️

#4: Richtig

Wenn deine Partnerperson dir nach Aufforderung im Haushalt hilft, statt ihn mit dir zu schmeißen, trägst du noch immer den Mental Load.
Wenn deine Partnerperson euer Kind babysittet statt sich um es zu kümmern, dann übernimmst du noch immer die Care Arbeit und Verantwortung.
Auf Augenhöhe und miteinander sieht anders aus.

#5: Leider wahr

Wann immer man mental load und Überlastung von Müttern diskutiert kommt immer zuverlässig die Bemerkung (oft von Männern), man seie ja selbst Schuld weil man sich diesen (unfähigen) Partner ausgesucht hätte.
Dabei wird völlig vergessen, dass
1. eine Paarbeziehung komplett anders ist als eine Familie mit Kindern
2. sich Menschen entwickeln (nicht immer zum Guten)
3. viele der Anforderungen erst dann entstehen, wenn die Kinder kommen u man nicht abschätzen kann, ob der Partner ihnen gerecht wird

#6: Beide sind verantwortlich

Eine Freundin erzählt, wie schön es ist, dass ihr Mann jetzt in Rente ist. Wenn sie von der Arbeit nach Hause kommt, hat sie jetzt echten Feierabend, weil er den Haushalt und geamten mental load übernommen hat. 
Und dann wurde uns klar, dass das, was sie als Erleichterung empfindet, das normale Leben fast jedes berufstätigen Ehemannes ist. 
Und dann waren wir ein bisschen fassungslos.

#7: Hahahaha, der Witz war gut

Mental load ist wenn der Papa denkt wir müssten nichts mitnehmen wenn wir in einen Park fahren der 40 min von zuhause weg ist ✨🫠

#8: Ist er ein Kind oder ein erwachsener Mann?

#9: Was soll das?

Was ich wirklich HASSE:
In einem Post diskutieren Frauen über mental load, regretting motherhood, Überforderung etc
Random „Coach“:
es ist alles eine Einstellungsache, ich erklär dir gerne, wie ich das gelöst habe, ich helfe dir bei deiner persönlichen Entwicklung…
Macht eure Kaltaquise woanders!!!

#10: Eine Krone für diesen Mann!

Mal eben die Spülmaschine ausräumen oder das Wohnzimmer saugen, ist zwar ein Anfang. Richtig wirds aber erst, wenn wir Männer unseren Teil des Mental Load übernehmen. Damit das Gedankenkarusell der Mütter abends im Bett endlich weniger wird.

#11: Beten, dass wir einen davon heiraten

Als ich gestern Abend nach Hause kam, hat mich mein Mann mit Abendessen, aufgeräumter Küche und eingepackten Weihnachtsgeschenken für die Familie empfangen.
Und ich musste ihm davon nichts auf eine Liste schreiben. Es gibt sie: Männer, die „Mental Load“ verstanden haben.

#12: Nur einmal wollen wir auch so einen freien Kopf haben

Mein Mann steht neben mir im Bad und rasiert sich, dabei fängt er an zu lachen.
Ich: ?
Er: "Ich hab nur drüber nachgefragt warum die eigenen Fürze nicht so stinken wie die von anderen!"

So also sieht es in einem Kopf, ganz frei von Mentalload aus...

#13: Noch ein paar Jahre to go …

👱‍♀️: Seit ich Kinder habe, fühlt sich mein Gehirn an, wie ein Schweizer Käse.

👩‍🦰: Das liegt daran, dass sich seitdem 5 Personen dein Gehirn teilen.

#Mentalload

Außerdem hätten wir auch das noch:

Welche Alltagssituation findet ihr besonders nervig?

Mehr lesen über:

, , ,

Über den Autor/die Autorin