
Von Smoothies sagt man ja, dass sie nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund sind. Dass das nicht so ganz die Wahrheit ist, sollte eigentlich jedem klar sein. Denn in Smoothies steckt tatsächlich sehr viel Zucker. Zumindest, wenn die Mixturen nur aus Obst bestehen. Und dann gibt’s da noch die knallharten Fälle: Wirklich gesundheitsbewusste Menschen, bei denen keine Bananen, Beeren oder sonstigen Früchte im Mixer landen. Stattdessen trinken sie jeden Morgen literweise ein grasgrünes Smoothie-Gemisch aus Spinat, Ingwer und Sellerie. Hut ab dafür, ehrlich!
Na ja, wenn die Phase mit den gesunden Vorsätzen wieder vorbei ist, dann dauert es nicht mehr lange, bis der Mixer wieder in den Schrank wandert und einsam und traurig im Regal verstaubt. Falls ihr mal wieder ein paar healthy habits etablieren wollt, werft den Standmixer an und gönnt euch dazu gleich noch eine Portion unserer besten und amüsantesten Posts über Smoothies!