15 Anekdoten über gesunde Ernährung

Eine junge Frau blickt skeptisch auf eine Schüssel Salat und eine Gabel. Das Bild steht für gesunde Ernährung und innere Überwindung.

halfbottle, Adobe Stock / Twitterperlen mit KI

Man müsste ja mal. Hach, es gibt so viele Dinge, auf die dieser Satz zutrifft. Mehr Sport machen, früher aufstehen, weniger am Handy hängen, mehr Bücher lesen, sich ein neues Hobby suchen, sich ehrenamtlich engagieren oder sich gesünder ernähren. Letzteres hat sich doch jeder schon mal an irgendeinem Punkt in seinem Leben gedacht, oder? Motiviert wird die Tiefkühlpizza an den dankenden Nachbarn abgedrückt, zusammen mit den letzten Schokoladenresten und der Tüte Gummibärchen.

Der nächste Einkaufswagen ist eine wahre, bunte Pracht voller Obst und Gemüse. Grüne Salatköpfe strahlen mit roten Äpfeln und leuchtenden Tomaten um die Wette. Und nachdem man dann seine erste gesunde Mahlzeit zubereitet hat, sich freudig an den Esstisch setzt, die erste Gabel zu sich nimmt und feststellt, dass das leider gar nicht so befriedigend ist, wie man sich das gedacht hatte, verflucht man sich. Wo ist die Schokolade, wenn man sie bräuchte? Aber seid beruhigt, ihr struggelt nicht alleine, wie die besten Geschichten über gesunde Ernährung beweisen.