14 schweißtreibende Posts über Workouts

Meine Fitnessuhr hat gerade nach Bett neu beziehen "Workout beendet" gesagt 💀

Es gibt doch nichts Schöneres, als sich einen Kaffee oder eine Ladung Booster hinter die Rüstung zu kippen und dann total aufgeputscht ein schweißtreibendes Workout im Gym hinzulegen. Selten fühlen wir uns so gechallenged wie im Fitnessstudio, wenn wir die Gewichte bewegen und unseren Körper so lange an seine Grenzen bringen, bis wir die Engel singen hören. Manche koksen, andere spielen Golf und wir werfen uns in viel zu große Klamotten, die wir beim zweistündigen Workout komplett vollschwitzen. Jeder hat so seine eigenen Vorlieben, um Stress abzubauen und einen kühlen Kopf zu bewahren.

Doch es muss nicht zwingend der Besuch im Fitnesscenter sein. Denn Sportarten gibt es viele. Wie wär’s zum Beispiel mit Schwimmen, Pilates, Tennis oder Yoga? Alternativ hätten wir noch Joggen oder Bettsport im Angebot. Ach, eigentlich ist es total egal, welches Workout ihr macht. Hauptsache es treibt den Puls hoch. Vielleicht helfen dabei ja sogar unsere Fundstücke. Viel Spaß!