Wir atmen ganz tief ein. Und wieder aus. Wir vergessen den Alltagsstress, die Hektik und lassen die innerliche To-Do-Liste völlig unabgehakt sein. Und das ist okay. Nein, wir schielen nicht aufs Handy. Wir ignorieren auch gekonnt die dicke Staubschicht auf den Möbeln und sind einfach nur ganz bei uns in diesem Moment. Es klingt so einfach. Wer sich aber selbst schon mal am Meditieren versucht hat, dürfte schnell festgestellt haben: Das ist doch deutlich schwerer als gedacht. Aber vielleicht helfen euch die besten Tweets zum Thema Meditation dabei, eure innere Mitte zu finden. Om!

#1: Die Selbstoptimierung darf auch mal Pause machen

Leben im Spätkapitalismus auch nur eine Aneinanderreihung von selbstdisziplinierenden Kennzahlen wie täglich 2 Liter Wasser trinken, 10000 Schritte machen, 5 Stücke Obst oder Gemüse essen und 30 Minuten meditieren bis man stirbt

— Carlos Hanke Barajas (@carloswalross) March 28, 2022

#2: Was den einen beruhigt …

Sie haben gesagt spiel Mahjong!

Sie haben gesagt es ist wie meditieren!

Sie haben gesagt das entspannt!

DIESE VERFICKTEN DRECKSSTEINE PASSEN ÜBERHAUPT VERFICKT NOCHMAL NICHT ZUEINANDER!

OMMMMMMMMM

— Froschdomse (@froschdomse) April 9, 2018

#3: So einfach kann Meditation sein

Warum soll ich meditieren, wenn ich auch einmal pro Woche 30 dunkle Sockenpaare zusammensuchen kann?

— Mille (@mille_kraft) June 26, 2019

#4: Dunkle Socken?

Brauche sowas wie Meditation, nur ohne das ganze meditieren.

— marlies. (@outerspace_girl) May 20, 2020

#5: Kennen wir das nicht alle?

Morgens will ich immer: meditieren, Yoga machen, Müsli essen.
Was ich mache: 10 Mal snoozen, schnell Kaffee und Twitter.

— CanCan (@CanellaBini) January 8, 2021

#6: Danke dafür, Word.

manche leute meditieren, damit ihr kopf völlig frei von gedanken wird.
ich muss für diesen zustand einfach nur ein neues word-dokument öffnen.

— katja berlin (@katjaberlin) November 9, 2018

#7: Gemeinsam meditieren ist doch viel romantischer

Wenn sie nicht gerade den Mount Everest besteigen, die Ostsee durchschwimmen oder die Welt mit dem Rad umrunden, meditieren sie oder machen Yoga.

Nun zu meiner Frage.

Gibt es in Berlin, München oder Hamburg keinen Alkohol oder was?🙄#Nelltindert

— Die 78. Nell🏥 (@Nell781) June 8, 2021

#8: In Berliner WGs sieht das Freizeitprogramm bestimmt ganz anders aus.

Bin seit nichtmal 12 Stunden in einer Wg in Köln-Ehrenfeld zu Besuch und wurde schon zum Traumfänger- und Makramebasteln, Meditieren und zur Feueratmung motiviert. Und ob man nichtmal wieder Bouldern gehen solle. Nächste Woche aber erstmal Berlin.

— Son Lewandowski (@SonjaLewandows1) October 7, 2020

#9: Diese ganzen Sonntagsfahrer*innen…

„Fahr du, Penner!“
„Hier is Fuffzig!“
„Soll ich dich über den Bordstein heben oder was?“
„Rechts vor links, du Arschloch!“
„Ja, ich lass dich gerne rein, du musst dich nicht bedanken, du olle Zippe!“

Beim Auto fahren finde ich immer meine innere Mitte.

— B. (@_grumpy_b) June 16, 2018

#10: Die Stimmbänder danken

Ich habe mit Meditation aufgehört. Ich schreie jetzt wieder.

— Konsumentin (@bunterUndKunter) September 22, 2022

#11: Ein Hoch auf bildliche Sprache

Seit ich mir bei der Schwangerschaftsrückbildung in einer Meditation vorstellen sollte, meine Scheide klaubt eine Nektarine vom Boden und kaut sie anschließend, ist das Konzept des Meditierens für mich ja für immer ruiniert.

— Mutter_im_Einsatz (@FlavorZQueen) July 7, 2022

#12: Einen Versuch wäre es wert

Wie die Praktikantin im Schriftsatz aus „Mediation“ „Meditation“ machte.
Ob die Anwälte nun versuchen werden den Streit mit einem Sonnengruß zu schlichten?

— JanaínaDJRainerChantal 🇫🇷🇧🇷🇦🇹 (@19janaina04) December 8, 2017

#13: Wenn es doch wirklich so einfach wäre

“Mama, was macht ihr eigentlich beim Yoga?“

“Wir suchen unsere innere Mitte.“

“Das ist der Bauchnabel.“

Gut, damit wäre dann Yoga auch durchgespielt.

— DiêtolléCollè (@bibaboboline) April 1, 2019

#14: Wortwitzkönig

»Du meditierst beim Eier braten?«
»Ich mache ein Ommmelett.«

— mathäus (@mathaeusloska) December 14, 2017

Und wer sich jetzt noch nicht entspannt genug fühlt, dem hilft vielleicht Yoga:

Und jetzt ausatmen und mit dem Zeh hinterm Ohr kratzen: 14 Hilferufe von der Yogamatte