Ruhe, bitte: 15 angestrengte Posts über Konzentration

Heute im Büro konnte ich endlich konzentriert an einem Dossier arbeiten, ohne dass unablässig Mails auf mich einprasselten. Ich war erleichtert, weil ich sah, dass es auch ruhigere Phasen gibt - bis mir auffiel, dass ich schon seit ca. 2 Stunden Outlook geschlossen hatte... 😬

Warum schaffen wir es an manchen Tagen über zwölf Stunden konzentriert durchzuarbeiten und an anderen lassen wir uns ständig von den kleinsten Kleinigkeiten ablenken? Heute ist mal wieder so ein Arbeitstag. Als Gott am Morgen die Konzentration verteilte, haben wir verschlafen und mal wieder nichts davon abgekriegt. Nicht das kleinste bisschen. Das Einzige, woran wir denken können, ist, dass wir noch einen Koffer für unseren Urlaub im Januar kaufen müssen. Unsere Wohnung müsste auch mal wieder geputzt werden. Oh, und wir dürfen heute Abend nicht vergessen, Klopapier zu kaufen, sonst gucken wir früh nach dem ersten Kaffee ziemlich dumm aus der Wäsche. Wo waren wir? Ach ja, Konzentration. Bei uns ist nichts mehr zu retten, aber die folgenden nachdenklichen Fundstücke bringen vielleicht etwas frischen Wind in eure Gedanken. Viel Spaß!

#1: Du bist zu nett für diese Welt

Sitze im ICE nach München. Eine Frau lästert ununterbrochen am Telefon.
Ich sitze eine Reihe davor und muss konzentriert lernen. Ihre nervige Stimme regt mich total auf🤐
Und eine wichtige Info noch: Wir sind beide im RUHE-Abteil!! Wie sage ich es ihr am besten höflich?

#2: Freak, wer bei Stille lesen kann

Wenn ihr ein Buch lest, habt ihr dann etwas im Hintergrund laufen, oder konzentriert ihr euch ausschließlich aufs Lesen?

#3: Die Wahl muss gut bedacht sein

Das Kind möchte bei Oma übernachten, es sucht seine Sachen zusammen und möchte auch ein eigenes Kissen mitnehmen.
Es schnüffelt ganz konzentriert an allen Kopfkissen im Familienbett, hält das Auserwählte hoch und sagt völlig überzeugt "Das nehme ich, das stinkt am meisten!"
Wer kennt ihn nicht, diesen Gestank nach Familie 🤡

#4: Also wenn drei Tage keine Antwort folgt, dann war das Thema langweilig

meine antwortzeit kann übrigens alles zwischen 7 sekunden und 7 monaten sein und ist komplett unabhängig von der sympathie gegenüber meines Gesprächspartners, sondern hängt nur damit zusammen was ich gerade mache und wie viel konzentration & Energie mich die konvo kostet

#5: Das hilft, wirklich!

Kennt ihr das, wenn ihr betrunken was auf eurem Handy gucken wollt und ein Auge für die konzentration zu macht

#6: Wichtig: Danach das Aufstehen nicht versäumen

Ein kurzes Nickerchen von 20 Minuten kann die Produktivität und Konzentration erheblich steigern.

#7: Lowkey widersprüchlich

Mit das erste, was man im Lehramtsstudium lernt, ist, dass Frontalunterricht die wohl schlechteste Art von Unterricht ist warum ist jede Vorlesung und fast jedes Seminar dann genauso aufgebaut? Und wenn das dass erste ist was man lernt, dann ist das zweite, dass Unterricht erst um/ ab 9 anfangen soll (aufgrund von Konzentration). Warum sind meine Kurse dann um 8?

#8: This!

Betrunken im OP?
17 Stunden Schlafentzug entsprechen einem Blutalkoholpegel von etwa 0,5 Promille. 24 Stunden Schlafentzug sind mit 1 Promille vergleichbar.
Die Folgen:
Verschlechterte Seh- und Reaktionsfähigkeit, Anstieg der Risikobereitschaft, reduzierte Konzentration, Verwirrtheit und erhöhte Aggressionsbereit
Und jetzt stellt euch vor, dass ein übermüdeter Chirurg im 24h-Dienst euch notfallmäßig operieren muss.
Keine geile Vorstellung, oder? Da muss sich was ändern.

#9: Zu viel des Guten

Es ist ja wundervoll, wie gut an manchen Tagen meine Konzentration funktioniert, dank der ADHS Medikamente. Aber..
Ich habe nun meine gesamte Konzentration über Stunden(!) da rein gesteckt einen passenden Klappschreibtisch zu finden. 🥲
(kann keine Tische mehr sehen 😮‍💨)

#10: Zumindest ist man für den Rest der Fahrt richtig bei der Sache

Wenn du beim fahren falsch abgebogen bist und nen kranken Umweg fährst aber cool und konzentriert schaust, als wäre es Absicht, um keine - Aura zu machen

#11: Anstrengung lohnt sich

Heute bin ich an einem Zimmer einer 2. Klasse vorbeigelaufen, die Tür war offen. Da stand ein Kind vor der Tafel und hat sehr ernsthaft und konzentriert einen Vortrag gehalten.
Einfach toll, wie viel sie schon gelernt haben und was sie sich alles trauen.

Ich bin so stolz! 😍

#12: Huch, das lief aber auch zu gut …

Heute im Büro konnte ich endlich konzentriert an einem Dossier arbeiten, ohne dass unablässig Mails auf mich einprasselten. Ich war erleichtert, weil ich sah, dass es auch ruhigere Phasen gibt - bis mir auffiel, dass ich schon seit ca. 2 Stunden Outlook geschlossen hatte... 😬

#13: Wir sind raus

Wie meine Konzentration nachlässt, wenn im Text Relativsätze mit "welche/r" gebildet werden 😒

#14: Sie sind etwas Großem auf der Spur

Forscher haben herausgefunden: chronische Schmerzen sind schlecht für Konzentration und Gedächtnis.
Nein, wirklich?
Morgen findense raus, dass sie außerdem schlechte Laune machen.
*grummelnd ab*

#15: Gibt’s dieses Konzentrationsspiel schon bei Ravensburger?

Der Kleine hat ein mini Stück Schokolade auf dem Fußboden gefunden. Er und sein Bruder sind jetzt für die nächste Stunde damit beschäftigt ein weiteres zu finden.

Sie lernen dabei Ausdauer, Konzentration und, dass in unserer Wohnung unglaublich viel Dreck rumliegt...

Konzentriert euch! Wir haben etwas Wichtiges zu bereden:

Wir müssen über Tierwohl sprechen

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