Eine Ewigkeit später: Die tiefsten Posts über Powernaps

Frau liegt eingekuschelt auf einem Sofa und schläft unter einer grauen Decke; darüber sind Symbole für Müdigkeit und geringe Energie zu sehen.

fizkes, Adobe Stock / Twitterperlen mit KI

Es gibt wenige Dinge, für die ich kein Verständnis aufbringen kann. Wenn mir aber wer erzählt, bla bla … der ideale Mittagsschlaf sollte 20 Minuten dauern, dann wird meine Halsschlagader größer als so mancher *piep*. Das sind genau die Menschen, die morgens nach einem 30-Kilometer-Run kalt duschen, die Gästehausschlappen besitzen oder die nach einem Keks die Packung wieder weglegen.

Denn im Wort „Powernap“ steckt nicht das Wort „kurz“ oder „Ich muss danach wieder aufstehen“. Es besagt lediglich, dass man ein Schläfchen hält, um den Powerspeicher wieder aufzufüllen. Also lasst mich meine 3 Stunden schlafen und danach den nahtlosen Übergang bis zum nächsten Morgen haben.

Und für den nächsten Schönheitsschlaf gibt es hier die ultimative (sogar gratis) Checkliste, die zeigt, ob man richtig gepowernappt hat: Sabber auf dem Kopfkissen, mindestens einen überragenden Abdruck, kurzer Schock ob und wo man existiert und wegen mir die umgekehrte Hose. Gute Nacht und viel Spaß!