
Manchmal hat man ja so Tage, da geht einfach gar nichts mehr. Da ist man am Rande seiner Belastungsgrenze und es fehlt nicht mehr viel bis zum kompletten Zusammenbruch. An solchen Tagen reicht es schon, wenn es in der Mensa keine Coke Zero mehr gibt, das Kind seine Straßenschuhe einfach nicht anziehen will und sich in einem Trotzanfall auf dem Boden wälzt oder wenn der Kollege einen (vielleicht sogar berechtigt) dumm von der Seite anmacht. Und – Boom! – schon erleidet man einen kompletten Mental Breakdown. Mit Tränen, Schniefnase und allem drum und dran.
Doch manchmal ist es auch genau das, was der Körper braucht. Einen kompletten Absturz, in dem man alles rauslässt, was sich die letzten Wochen so angestaut hat und danach geht’s einem meistens schon wieder viel besser. Ansonsten helfen dabei alternativ noch Schokolade, Voodoopuppen, der Besuch in einem Rageroom oder unsere besten Fundstücke über Mental Breakdowns. Viel Spaß und haltet die Ohren steif!
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