Mental Breakdown incoming: Diese 13 Menschen haben endgültig fertig

Ein junger Geschäftsmann sitzt auf einer Bank und hat einen mentalen Zusammenbruch.

Manchmal hat man ja so Tage, da geht einfach gar nichts mehr. Da ist man am Rande seiner Belastungsgrenze und es fehlt nicht mehr viel bis zum kompletten Zusammenbruch. An solchen Tagen reicht es schon, wenn es in der Mensa keine Coke Zero mehr gibt, das Kind seine Straßenschuhe einfach nicht anziehen will und sich in einem Trotzanfall auf dem Boden wälzt oder wenn der Kollege einen (vielleicht sogar berechtigt) dumm von der Seite anmacht. Und – Boom! – schon erleidet man einen kompletten Mental Breakdown. Mit Tränen, Schniefnase und allem drum und dran.

Doch manchmal ist es auch genau das, was der Körper braucht. Einen kompletten Absturz, in dem man alles rauslässt, was sich die letzten Wochen so angestaut hat und danach geht’s einem meistens schon wieder viel besser. Ansonsten helfen dabei alternativ noch Schokolade, Voodoopuppen, der Besuch in einem Rageroom oder unsere besten Fundstücke über Mental Breakdowns. Viel Spaß und haltet die Ohren steif! 

#1: Ja, wir wissen es doch auch nicht

Der fast 3jährige hat heute einen mental breakdown nach dem nächsten. Als er gerade wieder wütet und heult hält er plötzlich inne, guckt seinen Papa an und fragt: "Aber warum weine ich denn?" 😭

#2: Die einen heulen, die anderen widmen sich ihrem Salzteig

mein bestie hat nie mental breakdown aber manchmal wenn man fragt was sie macht kommen so komplett random antworten wie einen salzteig herstellen um damit zu töpfern und ich weiß nicht ob das nicht sogar noch wilder ist

#3: Jetzt erst mal eine Kippe

wie ich rauchend an meinem fenster stehend versuche mein leben zu romantisieren kurz nachdem ich einen mental breakdown hatte und kurz bevor ich vom rauchen bauchschmerzen bekomme

#4: Auch diese Tage gibt’s und das ist okay

Mein absoluter Mama Breakdown Moment: wenn das Baby gerade eingeschlafen ist, ich mich aus dem Zimmer schleichen will und dabei ein ungünstiges Geräusch mache. Das Baby starrt mich an, ich starre das Baby an. Ich merke es macht die Augen nicht wieder zu, versuche zu retten was zu retten ist und spule mein Einschlafprogramm schnell nochmal ab. Das Baby schläft nicht ein und die zum greifen nahe selbstbestimmte Zeit verschiebt sich um zwei Stunden. Ich heule. Wirklich.

#5: Und manchmal reicht eben schon das

Hatte heute mental breakdown weil ich im Spiegel wie eine 10/10 aussah auf dem Handy dann aber nur wie eine 2,5/10

#6: Besser hätten wir es auch nicht machen können

Der Sohn zieht überraschend aus. Ich gehe damit souverän um.

Ok, ich habe im Park diese Mutter mit dem kleinen Jungen angeschrien. Sie soll sich bloß nicht an ihn gewöhnen, irgendwann ist er weg. Und irgendwann ist immer zu bald. Dann hab ich geheult.

Aber sonst: voll souverän.

#7: PMS be like

Ich will ja nicht sagen, dass ich im Moment etwas emotional bin, aber gerade habe ich eine Stunde geheult, weil ein Eichhörnchen auf unserer Terrasse eine Nuss geknabbert hat.

#8: Damals schon so jung und weise

ich habe mit 14 mal am abendbrottisch geheult weil ich der meinung war dass sich jobperspektivisch mit meinen interessen kein geld verdienen ließe meine eltern fanden ich sei zu jung für solche sorgen jetzt bin ich 27 und heule weil ich merke dass ich irgendwie recht hatte

#9: Super, wen soll sie denn jetzt noch anschreien?

Ich habe meinen Mann heute so richtig angeschissen nur weil ich irgendwie gestresst, genervt & bisschen überfordert war von Menschen & Umwelt.

Und der Blödi nimmt mich einfach in den Arm. Dann habe ich geheult. Also was ich sagen wollte, der ist echt toll.

#10: Der Weg ist das Ziel

Der Sechsjährige hat heute das letzte fehlende Fußball-Sammelbild in sein Album geklebt. Dann hat er geheult, weil er jetzt nicht mehr sammeln kann. Und mehr gibt es über das Leben eigentlich nicht zu lernen.

#11: Ein schlechter Zeitpunkt für Scherze

Meine schwangere Freundin hat mich angerufen und geheult.

Ich:"?"
F:"Es geht um den Namen fürs Mädchen!"
I:"Habt ihr einen?"
F:"NEIN"
I:"?"
F:"Mein Freund hat mit ALLEN Frauen geschlafen und ich werd sie nich nach einer Ex benennen!"

Mein Vorschlag "Kunigunde" kam nicht gut an.
10:30 vorm. · 13. Feb. 2020

#12: Wir sind eben alle auch nur Menschen

Heute morgen habe ich bei der Arbeit Rotz und Wasser geheult, war so kaputt. 

Und dann hat mich unsere MFA einfach ganz fest in den Arm genommen und zugehört und ist nicht weggegangen bis es besser war. 

Es ist eben doch nicht nur Arbeit.

🙏

#13: So nämlich

„Du siehst müde aus.
Hast du heute Nacht nicht geschlafen?“
„Doch.
Hab aber den ganzen Vormittag geheult.“

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